ecrou de tension de chaine grippés

salut! quelqu'un aurait il un plan pour devisser ces écrous qui permettent de tendre la chaine, en plus ils commencent à être foirés à force d'essayer merci!

le mieux c'est de mettre du dégripant lesser bien agire et dévissé doucement en gardant ta clef bien droite ,une fois sortie faut nettoyer et graisser le filetage et remettre une vis neuve si besoin ,sauf si c'est foiré dedans faut la sortir comme on peu refaire le filletage et remettre une vis neuve !!
si tu galere passe au garage on regarde ca!

ok c pas pour moi mais mon collegue passera